10 cách sử dụng mật ong để phát huy hết tác dụng

Mật ong là một sản phẩm từ thiên nhiên, có nhiều công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cho con người. Vậy bạn đã biết sử dụng mật ong như thế nào cho đúng cách và phát huy hết tác dụng của nó hay chưa? Hãy cùng tham khảo một số cách trong bài viết dưới đây nhé!

1. Sử dụng mật ong để làm mềm môi

Bạn có thể thoa một lớp mỏng mật ong lên môi, để yên từ 30 phút đến một tiếng vào mỗi buổi tối hoặc có thể qua đêm. Sáng mai thức dậy sẽ có ngay một đôi môi căng mọng, mềm mịn, hồng tươi. Cách này cần áp dụng  đều đặn, thường xuyên,  nhất là vào mùa đông.

2. Mật ong ăn cùng pho mát

Thêm một để giúp bạn thưởng thức món pho mát cực ngon nhé! Cách làm rất đơn giản, chỉ cần đặt một miếng pho mát vào khay,  rưới một ít mật ong lên trên cùng với hạt óc chó cắt nhỏ, quay trong lò vi sóng ở 350 độ C cho đến khi mật ong và pho mát mềm là được.

 

 





3. Uống mật ong pha nước ấm chữa đau họng

Chỉ với vài giọt mật ong thôi mà có thể giúp cổ họng đau rát của chúng ta đã dịu lại. Bạn chỉ cần pha mật ong vào nước ấm rồi uống vào mỗi buổi sáng, nếu muốn cũng có thể hòa với nước cốt chanh tươi. Cách làm này không chỉ làm giảm cơn đau họng, ngừa viêm họng hiệu quả, mà còn hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn một nguồn năng lượng dồi dào trong ngày mới.

4. Dùng mật ong trong món salad

Một công dụng nữa của mật ong chắc hẳn vẫn nhiều người chưa biết đến đó là làm dậy thêm hương vị cho món salad. Đây là cách làm giúp bạn tận dụng tối đa lượng đường có trong loại thực phẩm tự nhiên này bởi không qua đun nấu hay tiếp xúc với nhiệt độ cao, giúp mang lại một món tráng miệng hoàn hảo cho những ngày hè nóng bức. Cách làm cũng rất đơn giản: 1 muỗng dưa đỏ cắt nhỏ + 4 muỗng canh rau thơm thái nhỏ + 2 muỗng mật ong, trộn đều với nhau là bạn đã có hỗn hợp salad cực ngon, tốt cho sức khỏe.

5. Dùng mật ong để dưỡng ẩm cho da mặt

Bạn hãy thoa mật ong trực tiếp lên da mặt hoặc pha với một chút nước ấm rồi mát xa trong khoảng 5 phút,  nằm thư giãn tầm 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Hãy kiên trì thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần để có một làn da sạch mụn và mềm mịn nhé.

6. Bù lại năng lượng cho cơ thể

Sau những giờ làm việc hoặc tập luyện mệt mỏi, bạn có thể uống một muỗng mật ong hòa với nước ấm hoặc ăn trực tiếp. Mật ong sẽ bổ sung lại năng lượng bị hao hụt cho bạn gần như ngay lập tức. Đây chính là bí quyết dành cho những ai thường xuyên tập luyện thể thao hoặc làm việc mệt mỏi.

 

 





7. Loại bỏ côn trùng, kí sinh trùng

Bạn có thể pha mật ong cùng với giấm cho vào một chai xịt, đây sẽ là người bạn đồng hành trong các chuyến đi rừng núi hay đi du lịch. Mật ong có khả năng loại bỏ và xua đuổi các loại kí sinh trùng, thay thế cho những loại kem chống muỗi đặc trị với thành phần đầy các chất hóa học mà bạn vẫn hay dùng.

8. Làm lành các vết xước trên da

Với tinh chất kháng khuẩn có trong mật ong, bạn có thể sử dụng nó như một chất khử trùng đặc hiệu và an toàn, tự nhiên. Tính chất này giúp mật ong có khả năng làm lành các vết xước trên da, vết côn trùng cắn và những vết bỏng nhẹ.

9. Làm dứt cơn đói, nôn nao của cơ thể

Một lát bánh mỳ phết mật ong hay một cốc trà mật ong sẽ là phương pháp tuyệt vời giúp bạn vượt qua cơn nôn nao của cơ thể, phù hợp với những ai uống rượu và quên không ăn sáng.L

10. Làm đẹp da, dưỡng ẩm và tấy tế bào da chết cho khuỷu tay

Khuỷu tay là nơi có lớp chết da dày hơn các bộ phận khác trên cơ thể nên thường bị khô, thô ráp. Để “mềm hóa” vùng da này thì sau khi tắm hoặc rửa sạch khuỷu tay, bạn hãy thoa một chút mật ong lên rồi để như vậy trong 30 phút, cuối cùng, rửa sạch lại với nước là sẽ cảm nhận được sự mịn màng, mềm mại bởi các lớp da chết đã bị tẩy sạch.

Hy vọng 10 cách sử dụng mật ong  được giới thiệu ở trên sẽ giúp bạn có được một list cách dùng mật ong hiệu quả, phù hợp cho nhiều hoàn cảnh, nhu cầu sử dụng khác nhau. Lưu ý là bạn nên dùng mật ong rừng, nguyên chất hoặc có độ đường ít để đạt được công dụng cao nhất. Tránh dùng các sản phẩm kém chất lượng, không những không có lợi mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.

ĐT